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祖傳秘方白髮變黑髮方法：以上藥方如果病人好轉,請每日念佛感恩,並禱告將功德回向給一位亡者:蔡張玉女士,求佛菩薩保佑他往生淨土,此藥方請廣傳救世,虔誠抄送佛經,功德無量,萬事如意。

白髮變黑髮方法：1白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。　

2綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。

3.生柏葉(切碎) 1000克，豬膏 500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。　

　4　經霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。

5青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽鬚髮3--5次。

6蓖麻子仁200克 ，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭髮:本方尤適用於發黃不黑。

7米醋500毫升，黑大豆250克 。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染髮：本方治女性白髮尤其良好。

8胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克 。將藥共搗為泥，人乳汁3盞於玻璃器皿中調勻。每取適量涂染鬚髮，並配合桃油梳髮： 本方久用可令鬚髮由白變黑。

9木瓜500克 。將木瓜用麻油浸1個月，取油梳頭：本方久用可令枯槁之發慢慢轉為潤澤而烏亮。

葯粉：

1　榴花。將藥陰乾為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克 ，早、晚各1次。

2何首烏、鐵礦石各60克 。將藥共為細末，每服2- -3克，每日2次。7黑豆、山楂、大青葉各30克 。水煎服，每日2次。

　3.柏樹果殻10個，生地10克 。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個月。

煎葯：

1生地、制首烏中5克 。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數月。

2小黑豆500克 ，枸杞60克 ，首烏30克 ，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰乾，每早、晚空腹服黑豆30粒。

3黑芝麻10克 ，何首烏、核桃仁各3克 。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。

4牛膝2000克 。牛膝每次煎服20克 ，每日2次：本方尤適用於青壯年頭髮早白。

葯丸：

1.蓮子草500克 ，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克 。將藥混合，搗一萬杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。

　2生熟地黃各2500克 。將兩地黃研細，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克 ，每日3次，白酒送下。本方藥專力宏，可用於各個年齡組及不同性別的白髮。

3宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙乾為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。

4枸杞子200克 ，茅香100克 ，於柿5枚。將藥干柿同茅香煮熟，枸杞子焙乾，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。（治療白髮的偏方秘方）

5天門冬、熟地各250克 。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸：本方常服對鬚髮早白有效，但忌生蔥、蘿蔔、大蒜等。

6巨勝子、菊花、茯苓各1000克 。將藥研末，以蜂蜜為丸如綠豆大。吞服，每日3次，3個月為1療程：本方治療高血壓，白髮患者尤良。

沖泡:

1.    鴨蛋、炒熱黑芝麻粉熱水沖飲用.

平日注意飲食：

1含銅多的食物主要有堅果類(如瓜子、核桃等)、干豆、穀類、禽類和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蠣中的含量最高，海產品如魚蝦和動物的肝臟中也含有較多的銅。有關學者在調查中發現，經常食用海產品的人，其體內一般不缺乏銅。

2此外，應多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素B是造成少白頭的另一個重要因素，應增加這類食品的攝入量，含維生素B較多的食品有穀物、豆類、乾果、動物的肝臟、心、腎以及奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

3另外，要多攝入富含酪氨酸的食物。酪氨酸是黑色素形成的基礎物質，如果體內酪氨酸缺乏也會造成少白頭。應適當多吃一些雞肉、瘦牛肉、瘦羊肉、兔肉等含酪氨酸比較豐富的食物。

平日生活習性調整：

1太勞累，缺少適當休息，長期下來體力透支，腎精會過度耗損，使白頭髮一根根長出來，尤其職場男性容易出現這一類問題，中醫師樂英如說。

2長期睡眠不足，或睡眠品質不好，會大量耗損腎精，讓人未老先衰，頭髮自然也白得快。

3睡眠是清除身體廢物的重要時機，如果睡不好、睡不夠，廢物就無法順利清除，因此阻礙氣血輸通，頭髮自然長不好。

經常晚睡熬夜會損耗肝血，一旦血不足，頭髮很難獲得所需營養，就容易提早脫落，形成異常掉髮。此外，睡眠不夠，肩頸也容易僵硬，阻礙血流順暢向上，往頭皮輸送，並且也影響廢物代謝。